L’état hypnotique

« Longtemps, on a considéré la pensée consciente comme la pensée par excellence : c’est seulement maintenant que nous commençons à entrevoir la vérité, c’est à dire que la plus grande partie de notre activité intellectuelle s’effectue d’une façon inconsciente » selon NIETZSCHE.

L’hypnose ou la transe hypnotique est un état modifié de conscience, un état intermédiaire entre la veille et le sommeil. Pour Milton Hyland Erickson, père de la thérapie moderne et de la communication moderne, c'est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour, spontanément. Il a appelé cette transe : transe naturelle de la vie quotidienne. Par exemple, en voiture, lorsque nous conduisons, il nous arrive que notre esprit s'évade légèrement en écoutant de la musique, tout en continuant notre route. Parfois nous arrivons à destination, sans même nous être rendu compte de la distance que nous avons parcourue. Communément admise, l’hypnose correspond à un état dans lequel le patient a une perception élargie de ses propres potentiels, ressources et capacités. Il peut alors les avoir à sa portée pour les mettre en application dans un processus de guérison, ou de mieux-être. Il ne faut pas omettre que lors de l’hypnose, à contrario des idées reçues, nous restons maîtres de nos actes. Dans cette partie, nous développerons les aptitudes, les dispositions plus ou moins grandes des patients à entrer en état hypnotique, puis les fonctionnements du cerveau hypnotisé pour permettre une compréhension du ressenti de la douleur, ainsi que le processus hypnotique et la conscience.